Oct 21 2006 | Gatineau Rogaine (ottawaoc.ca)  |  4hrs | ~400pts | not dead last  |
May 31 2007 | Entrust Run/Walk                |  5km  | 23:12   |   8/?    (all) |
Oct 20 2007 | Gatineau Rogaine (ottawaoc.ca)  |  2hrs | ~400pts | not dead last  |
Aug 12 2008 | Entrust Kids-Cancer Race        |  5km  | 23:00   |   4/4    (all) |
Sep 21 2008 | Ottawa Army Run (armyrun.ca)    |  5km  | 21:37.8 | 189/3353 (all) | 155/1617 (men) | 53/278 (men aged 20-29)
Oct 18 2008 | Wakefield Rogaine (ottawaoc.ca) |  2hrs | 376pts  |  28/28   (all) |
Apr 18 2009 | CN Tower Climb (wwfcentral.ca)  | ~330m | 16:25   | 346/4191 (all) | 312/1827 (men) | (144 flights, 1776 steps)
Oct 24 2009 | Wakefield Rogaine (ottawaoc.ca) |  4hrs | 668pts  |  41/45   (all) |